V tokratnih Zdravih izzivih ugotavljamo, kakšno gibanje je zdravo. Raziskujemo metodo Feldenkrais in se soočamo z izzivom, kako sedimo

Na 3. in hkrati zadnji natečaj Mavrični pokal zdravja smo prejeli kakovostne prijave, ki kažejo, da se podjetja oz. delodajalci in zaposleni zavedajo pomena promocije zdravja na delovnem mestu.

Na zaključni podelitvi Mavričnih pokalov zdravja smo tokrat med zmagovalnimi podjetji posameznega natečaja nagradili tisto podjetje, ki je med predstavljenimi praksami na tem področju v okviru celotne akcije podeljevanja Mavričnih pokalov zdravja najbolj izstopalo.

V tokratni številki pišemo o veji medicine, ki je močno povezana z naravo in njenimi cikli. Tradicionalna kitajska medicina obravnava zdravje kot ravnovesje in bolezni kot motnjo pretočnosti. O kitajski medicini in kulturi smo se pogovarjali s Petro Kolar.

Svoje znanje in izkušnje bo z nami ponovno delila odlična predavateljica Sanela Banović.
Namen delavnice je na preprost način približati udeležencem pomen emocionalnega načina življenja ter obrazložiti pomen notranje in zunanje komunikacije za vsakdanje obremenitve.
Odgovorili bomo tudi na vprašanja: Zakaj je pomembno poslušati, a ne slišati, ne samo samega sebe, temveč tudi svojo okolico? Kaj pomeni danes digitalna demenca in socialna depersonalizacija?

Nagrajeni bodo primeri dobre prakse pri promociji zdravja na delovnem mestu in predstavljeni širši javnosti

Svoje znanje in izkušnje bo z nami ponovno delila odlična predavateljica Sanela Banović.
Namen delavnice je na preprost način približati udeležencem pomen emocionalnega načina življenja ter obrazložiti pomen notranje in zunanje komunikacije za vsakdanje obremenitve.
Odgovorili bomo tudi na vprašanja: Zakaj je pomembno poslušati, a ne slišati, ne samo samega sebe, temveč tudi svojo okolico? Kaj pomeni danes digitalna demenca in socialna depersonalizacija?

Masaža je postopek, s katerim vzpostavljamo psihofizično ravnovesje. Strokovna masaža je več kot samo prekrvavitev telesa ali bolj prožna in osvežena koža. Pod njo se skriva mnogo drugih učinkov … S pomočjo masaže razstrupljamo telo, pomagamo k prekrvavitvi celotnega telesa in k boljšemu delovanju žlez z notranjim izločanjem ter vzpodbudimo izločanje hormonov sreče in zadovoljstva.

Uporabnega koledarja bodo veseli vaši sodelavci, stranke ali partnerji.