VSEBINA
Katere so skrbno varovane skrivnosti starih mojstrov in kako doseči harmonijo?
Spoznavanje harmonije skozi naravni red (prehrana, spanje, gibanje, dihanje…).
Razumevanje našega delovanja in navad ter kako jih spremeniti.
Najučinkovitejše in enostavne vaje za vitalnost, zdravje in harmonijo na vseh nivojih našega bivanja.
Vaje za sproščanje in regeneracijo, ter posebna zdravilna metoda za sproščanje in zdravje notranjih organov.
Samomasaža in zdravilne točke na telesu – naravna pot do harmonije in zdravja in še več.
REZULTAT
Že 10 minut vadbe in sproščanja med delovnim časom prinaša opazne spremembe. Zakaj?
Ker je vzpostavljen pretok energije po celotnem telesu, prinaša svežo energijo tudi možganom, kar nam omogoča boljši spomin, možnost iskanja rešitev, hitrejši odziv, kreativnost, navdih in nove ideje.
Poveča se nivo energije, zato imamo več delovnega elana.
Učinkuje podobno kot »reset« tipka na računalniku.
Telesne bolečine, nesproščenost ter zategnjenost se zmanjšajo in izboljšajo splošno počutje, prav tako pa tudi splošno zdravje.
Izkušnje kažejo, da ko spremenimo stvari pri sebi, začne to nevede pozitivno vplivati na ljudi okrog nas. Začnimo pri sebi, iluzija je, da lahko spreminjamo druge po naših željah in pričakovanjih. To je prava stvar za vse zaposlene, ki želijo dobre medsebojne odnose, zdravo, uspešno ter umirjeno delovno okolje.
S seboj prinesite blazino za vadbo, v kolikor je to mogoče.
Vljudno vabljeni!
Več na... https://www.stajerskagz.si/izdelek/brezplacna-antistresna-delavnica-harmonija-zdravja-in-vitalnosti/