Duševno zdravje je neločljiv del celotnega zdravja posameznika in je tudi vir blaginje. Je mnogo več, kot le odsotnost duševne bolezni.
Vsebina:
– Kako poskrbeti za duševno zdravje v »korona dobi?«
– Stres, tesnoba , depresija =bodo naš vsak dan
– Tehnika sproščanja (praktična izvedba vizualizacije)
Predavateljica: viš. pred. Nataša Vidnar, dipl.m.s., univ.dipl.org. Splošno zdravstveno varstvo, Center za krepitev zdravja.
Datum:
13.11.2020 09:00 - 13.11.2020 10:00
Kraj: Online
Kontakt: Marko Nemšak