Nedavno je izšla knjiga – priročnik izkušene zdravnice in psihoterapevtke Tine Bončina Izgorelost – si upate delati drugače? V njej avtorica svetuje in odgovarja na vprašanja, povezana z izgorelostjo, ki postaja tudi pri nas vse bolj pereč problem. Stanje izgorelosti je namreč opozorilni klic telesa, ki nam sporoča, da se moramo ustaviti in spremeniti način življenja in dela. Od nas je odvisno, ali bomo telesu prisluhnili, mu pomagali in prepoznali novo življenjsko priložnost. S pomočjo razlag in nasvetov v priročniku Izgorelost bo šlo lažje.
Knjigo lahko tudi prelistate. https://www.emka.si/webapp/wcs/stores/servlet/sl/emkasi/izgorelost-p-9789610154723
Prav tako svetujemo branje intervjuja Simone Bandur z avtorico v Delu, 11. 10. 2019. https://www.delo.si/prosti-cas/zdravje/kako-premagati-izgorelost-in-zaziveti-drugace-237051.html
Projekt POLET sofinancirata Republika Slovenija in Evropska unija iz Evropskega socialnega sklada.