Če želimo vzljubiti druge, moramo najprej znati slišati sebe. Kaj se dogaja v srcu nekoga, ki se nima dovolj rad, ki ne ceni svojih sposobnosti, ki vedno »potegne krajšo«, ki bi naredil vse za to, da bi bil sprejet?

Vsakodnevno vase vnašamo najrazličnejše strupe. S hrano, s kozmetiko, z oblačili, z zdravili ter celo s pomočjo sodobne tehnologije v telesih sprožamo nezdrave stresne obremenitve, zakisanost ali acidozo, zasluzevanje ter s tem obolevanja. Strupi se v naših telesih kopičijo skozi vse leto, njihovo delovanje pa traja vse do trenutka, ko se začne proces razstrupljanja. Eden od načinov pomoči je razstrupljanje v obliki postenja.

1. podelitev mavričnih pokalov zdravja je potekala 24. 3. 2016 v Ljubljani. Vsem prejemnikom pokalov je skupna skrb za zaposlene, osredotočenost na izboljšanje položaja, odprava tveganj in zavedanje, da je zdravje je rezultat sistematičnega delovanja. Prejemniki pokalov 1. natečaja Mavrični pokal zdravja so: JAVNI HOLDING Ljubljana, d.o.o., KARMEN, d.o.o., Lukovica, NUCLEUS PLUS d.o.o., Trzin, PETKA PUŠNJAK STRIŽIČ d.n.o., Slovenska Bistrica.

Jogo marsikdo na zahodu pozna kot način vadbe, ki je namenjen sproščanju telesa in psihe. Hkrati je filozofski sistem, ki nas vodi do notranjega miru in zdravja. Trdijo, da je stara toliko kot človeške civilizacije, prenašala se je neposredno z učiteljev na učence. Kaj lahko pričakujemo, če v svoje življenje na kvaliteten način pripeljemo tehniko joge in jo privzamemo kot redno prakso? Ste že poskusili?

Današnja tematika sta skrb in nega telesa kot del našega odnosa do zdravja in kaj nanašamo nase. Kaj pomenijo izdelki z oznako naravni? Bi pojedli kremo, s katero se mažete po telesu?

Stres ni zunanji bavbav, ki nas preganja in nas na koncu ujame kot žrtev, kot plen. Stres je dejansko naše dojemanje sveta okrog nas. Sami si ga dovolimo. Ali pa ne. Tokrat bomo skupaj trenirali novo navado.