V sodobnem delovnem okolju se vse bolj kaže, da sproščen in notranje uravnotežen posameznik lažje ohranja fokus, sprejema boljše odločitve ter dosega višje rezultate – tako na delovnem mestu kot v osebnem življenju.
Vabimo vas, da se nam pridružite na praktično naravnani delavnici, kjer boste spoznali učinkovite pristope za obvladovanje stresa, izboljšanje koncentracije ter krepitev celostnega zdravja in ustvarjalnosti.
Delavnica je namenjena zaposlenim, podjetnikom in vsem, ki si želijo več notranje stabilnosti, boljše osredotočenosti ter učinkovitega delovanja v zahtevnih okoliščinah.
KAJ BOSTE PRIDOBILI?
Na delavnici boste skozi praktične primere in vaje spoznali:
- kako iz stresa, izčrpanosti in apatije preklapljati v sproščeno in ustvarjalno stanje
- razumevanje različnih dimenzij zdravja ter pomen celostnega pristopa
- preproste in učinkovite tehnike sproščanja (čuječnost, dihanje, spremljanje misli)
- praktične vaje za izboljšanje zdravja, vključno z vajami za vid
- načine za izboljšanje koncentracije, spomina in produktivnosti
- kako povečati motivacijo ter ustvarjalnost pri delu in v življenju
Delavnica spodbuja tudi boljše medsebojno razumevanje in povezovanje med udeleženci.
KRAJ IN ČAS
Datum: sreda, 9. april 2026
Čas: ob 14.00
Lokacija: Sedejeva 2a, Nova Gorica
O DELAVNICI
Delavnica temelji na več kot 35-letnih izkušnjah s področja poslovnega svetovanja, osebnostnega razvoja in neformalnega izobraževanja. Vključuje sodobna nevroznanstvena spoznanja ter pristope, ki izhajajo iz različnih (zahodnih in azijskih) praks sproščanja in razvoja človeka.
Posebnost delavnice je v njeni praktični naravnanosti – udeleženci pridobljena znanja lahko takoj uporabijo v vsakdanjem življenju in jih prilagodijo svojim potrebam.
Udeležba na delavnici je brezplačna, trajanje delavnice je 1 uro.
O PREDAVATELJU
Aleksander Batič prihaja iz Nove Gorice in živi v Kopru. Po izobrazbi je univerzitetni diplomirani ekonomist, z več kot 30-letnimi izkušnjami na področju gospodarstva, svetovanja in osebnostnega razvoja.
Je avtor knjige VSEENO. VSE je ENO ter izvajalec delavnic s področja sproščanja, ustvarjalnosti in razvoja potencialov posameznika.
Za svoje delo je leta 2024 prejel Priznanje za prebojno invencijo, ki ga podeljuje Gospodarska zbornica Slovenije.
PRIJAVE
Zaradi omejenega števila mest vas prosimo za pravočasno prijavo preko PRIJAVNEGA OBRAZCA
Vabljeni, da naredite korak k bolj sproščenemu, zdravemu in ustvarjalnemu načinu delovanja!