Kako obvladati stres?
Preobremenjenost tako vodstvenega kot operativnega kadra, ki izvira iz visokih delovnih obremenitev, časovnih pritiskov in drugih situacij, ki jih povzroča stres, se odraža v slabši delovni sposobnosti, slabi koncentraciji, v slabih odnosih,..
Na kratkem predavanju bomo obdelali in se praktično poučili o pomenu trebušnega dihanja, meditacije, avtogenega treninga ter o vrsti drugih pripomočkov, ki nam lahko pomagajo ohraniti mir in ravnovesje v vsakdanjem življenju.
KRAJ IN ČAS
Četrtek, 5. december 2019 od 14.00 do 15.30 ure v prostorih Severno Primorske gospodarske zbornice, Sedejeva 2A, 5000 Nova Gorica
SEMINAR JE NAMENJEN
Izobraževanje je namenjeno vsem, ki vas zanima, kaj lahko še sami storite za izboljšanje kakovosti vašega zdravja in boljšega počutja.
SEMINAR BO VODILA
Mirjam Dovečar, univ. dipl. psihologinja in višja svetovalka, upokojenka z bogatimi izkušnjami. Vso poklicno kariero je delala z družino. Najprej z otroki z motnjami v razvoju, nato z mladostniki (pouk psihologije, poklicno usmerjanje in preusmerjanje na Gimnaziji Nova Gorica), nato na področju zakonskega in družinskega svetovanja, nazadnje pa v Materinskem domu na Korunovi v Ljubljani.
KOTIZACIJA
- člani Severno Primorske gospodarske zbornice: 20,00 € + DDV na udeleženca
- nečlani: 40,00€ + DDV na udeleženca
Kotizacijo vplačajte pred pričetkom seminarja na poslovni račun Gospodarske zbornice Slovenija številka SI56 0292 4001 7841 495, sklic 00 3080 + matična številka podjetja.
PRIJAVE
Prijave sprejemamo do zapolnitve mest oz. do torka 03. decembra 2019 preko elektronske prijavnice.
- Pri odjavah 1 ali 2 dni pred seminarjem (od vključno 3.12. 2019) ali na dan izvedbe seminarja oz. ob neudeležbi kotizacije ne vračamo oz. jo zaračunamo v celoti.
- V primeru premajhne udeležbe si pridružujemo pravico do odpovedi seminarja
Vabimo vas, da se nam pridružite!